大学生要管理好自己的情绪,以下做法妥当的是____。

A.改变认知,多角度看问题

B.遇事达观,多发现事物积极的一面

C.三思而后行,尽量减少盲目冲动

D.尽情宣泄,彻底消除情绪压抑

正确答案:ABC

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