长时间使用戴口罩带来的皮肤损伤防治方法？

医护人员由于长时间戴口罩而造成面颊和鼻部红肿、布满压痕的照片更是让大家心疼不已,对于长时间佩戴口罩者,此类损伤则易发生在人体的鼻、颧、颊、耳廓后等部位。

1、选择规格合适的口罩。

①宽沿口罩,边缘宽则皮肤受力面积增加,降低局部单位受力。相比于杯罩形,平面形口罩的压力较小。但在特殊环境下,如隔离区医务人员等需按防护要求选择性佩戴。

②非耳挂式口罩如绑带式,可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。

③对易过敏者,佩戴前应检查口罩说明书,了解口罩材质,避开过敏成分,同时避免使用伪劣产品。

④儿童佩戴口罩需由成人辅助选择尺寸规格,佩戴前可在儿童面部预防性涂抹护肤润肤霜等,减少口罩边缘摩擦对儿童薄弱皮肤的刺激。

2、合理使用口罩。

①定期休息,最好每2-3小时摘下口罩或适度变换口罩位置使局部减压,减少面部压力性损伤的发生。

②医用口罩多为一次性材质,反复使用或超过6小时佩戴后需更换。如无条件更换,建议于口罩贴合面部的内侧再放置一层织布材质、可抛弃式的薄口罩,一方面加强过滤空气效果,一方面减少皮肤直接接触已污染的口罩。

3、使用预防性敷料。泡沫敷料、透明薄膜敷料和水胶体敷料均可用于预防压力性损伤。在鼻梁、颧骨和耳后选择性使用上述辅料可衬垫压力,缓冲和保护皮肤免受剪切力、摩擦和潮湿的影响。建议方法:戴口罩前,先清洁局部皮肤,然后根据面部轮廓将敷料裁剪成适合的大小后贴敷。使用后在揭除水胶体敷料时须注意不可强行垂直用力撕扯,应一只手压住敷料一端,另一手捏住对侧,水平用力揭除。

4、定期检查和评估皮肤情况。每日评估至少2次,如发现红肿和损伤则应给予充分休息和相应治疗。尽量保持局部皮肤清洁,适度保湿,避免反复刺激和挤压已损伤的皮肤。

对已发生的压红,可以采取以下方法:

方法1:局部涂抹赛肤润,轻拍至皮肤吸收;

方法2:红色区域可以给予水凝胶片状敷料或薄款软聚硅酮泡沫敷料裁剪,裁剪范围和形状大于发红区域1cm;

方法3:局部发红区域用艾洛松涂抹,艾洛松上覆盖大于所涂面积的1cm的透明贴膜;注意贴透明贴膜时微笑来贴,也可以将大的透明贴膜剪裁来贴。

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