4、投篮中“高”是指身高吗?

A、是

B、否

答案:错

5、投篮中“准”是投篮准吗?

A、是

B、否

答案:错

6、投篮中“变”是变位、变向、变手快吗?

A、是

B、否

答案:对

7、投篮成功时做到“两不要”是?

A、不趾高气昂

B、不防守

C、不冷静

D、不盲目乱投

答案:D

8、篮球运动中经过激烈对抗会影响命中率吗?

A、是

B、否

答案:对

9、投篮准备动作时要控制重心吗?

A、是

B、否

答案:对

10、投篮时经过拨指实现篮球向什么方向旋转?

A、左

B、右

C、上

D、下

答案:A

第五章测试

1、高运球动作方法中,身体姿势要求 ( )。

A、运球时应保持两脚前后自然开立

B、上体稍前倾,头抬起,眼睛平视

C、非运球手臂屈肘平抬,用以保护球

D、两膝微屈

答案:ABCD

2、高运球动作方法中,手臂动作要( )。

A、运球时,五指张开

B、用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球

C、运球时以肘关节为轴,前臂自然伸屈

D、用手腕、手指柔和而有力地按拍球

答案:ABCD

3、低运球动作方法( )。

A、身体姿态在高运球的基础上,两腿应迅速弯曲,重心下降,上体前倾较大

B、球的落点在体侧

C、用手腕和手指短促地按拍球的后上方,使球控制在膝关节的高度

D、用上体和腿保护球

答案:ABCD

4、拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的,拍按球的部位不同,使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。( )

答案:对

5、运球向前推进无防守时,球的落点应控制在身体的侧前方,并根据推进速度保持适当距离。( )

答案:对

6、当对手逼近不能用体前变向运球突破,而且距离又较近时,可迅速改用运球转身来突破防守。( )

答案:对

7、当对手堵截运球一侧,距离较近,不便于运用体前变向运球时,可采用背后运球,改变方向突破防守。( )

答案:对

8、胯下运球常用于防守队员迎面堵截的情况,运用该方法以摆脱对手。( )

答案:对

9、体前变向运球技术的特点是( )。

A、简单实用

B、具有动作迅速隐蔽突然

C、易于其他动作衔接

D、对球保护好

答案:ABCD

10、体前变向运球技术能很好的锻炼灵敏和协调素质,提高突破的能力。( )

答案:对

第六章测试

1、持球突破技术可分为( )。

A、交叉步突破

B、同侧步突破

C、前转身突破

D、后转身突破

答案:ABCD

2、交叉步持球突破动作要领有( )。

A、突破时,两脚左右开立与肩同宽两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹之间

B、突破时前脚掌内侧用力蹬地,同时上体转探肩贴近对手

C、球转移换手,交叉步前跨步抢位

D、向斜前方推放球,用力蹬地跨步,加速超越对手

答案:ABCD

3、突破时双脚移动和中枢脚离地过早是可以的。( )

答案:错

4、突破跨步时身体降低或不要远离防守者是对的。( )

答案:对

5、不论哪种持球突破,其技术的运用都包括蹬跨、转体探肩、推放球 和加速四个环节。( )

答案:对

第七章测试

1、篮球比赛中比的就是谁少范错误正确吗?

A、是

B、否

答案:对

2、篮球比赛中防守的最终目的是让对方失误正确吗?

A、是

B、否

答案:对

3、篮球比赛中移动的速度和积极性可以增加防守保障正确吗?

A、是

B、否

答案:对

4、篮球比赛中身体重心下降,但不可以“深蹲”和“全蹲”正确吗?

A、是

B、否

答案:对

5、篮球比赛中对手离球篮近就要远离防守正确吗?

A、是

B、否

答案:错

6、篮球比赛中要认真对待每一次防守正确吗?

A、是

B、否

答案:对

7、篮球比赛中防守要有预见性正确吗?

A、是

B、否

答案:对

8、篮球比赛中防守就注意球的运动正确吗?

A、是

B、否

答案:错

9、篮球比赛中防守不需要降低重心正确吗?

A、是

B、否

答案:错

10、篮球比赛中防守要做到抢先、及时、到位正确吗?

A、是

B、否

答案:对

第八章测试

1、比赛中球队篮板球技术掌握的好坏,对比赛胜负起着至关重要的作用

答案:对

2、抢篮板球是获得控制球权的重要手段

答案:对

3、抢篮板球是攻守矛盾转化和比赛胜负的关键

答案:对

4、抢篮板球是衡量运动员个人和全队整体实力的标志

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