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我们一天到底需要睡多久合适？
[养生百科] 2016-12-25 17:30:41 阅读:144次
芝加哥大学的研究人员，在对几千名志愿者进行过睡眠时的脑电波记录后，揭示了人体的睡眠周期：在睡眠中，人体首先进入慢波睡眠期，后是快眼动睡眠期，之后再重复开始，一夜大约有4-6个睡眠周期。 研究发现，每天仅睡...[阅读全文]
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男人警惕吃太多大蒜会杀精!
[养生百科] 2016-12-25 17:28:11 阅读:183次
“大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2％的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。”专家说，但由于大蒜属于辛辣之物，...[阅读全文]
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来月经吃什么水果好?
[养生百科] 2016-10-30 11:57:00 阅读:185次
来月经吃什么水果好 水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。 那么，女性在月经期间吃什么水果好呢？专家称，月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血...[阅读全文]
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脆柿子一天吃多少好_脆柿子可以多吃吗_脆柿子吃多了有坏
[养生百科] 2016-10-22 08:34:36 阅读:320次
脆柿子一天吃多少好_脆柿子可以多吃吗_脆柿子吃多了有坏处吗_软柿和硬柿哪个好吃?...[阅读全文]
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ysl口红哪个颜色最火_ysl适合什么年龄的人_2016ysl口红
[养生百科] 2016-10-19 23:07:32 阅读:833次
ysl圣罗兰唇膏红到至今是有理由的，从今年的圣诞限量款就可以看出，俘虏了多少妹子们的芳心。下面，我们来看看ysl比较火的色号口红推荐，希望能够帮助到大家。 ysl口红为什么这么火 相比较tom ford和cpb的高昂价格，...[阅读全文]
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ysl方管214怎么样_YSL方管214试色_ysl方管214评价?
[养生百科] 2016-10-18 21:35:09 阅读:289次
YSL圣罗兰方管口红的显色比圆管好，YSL方管口红怎么样呢？今天本文就跟你带来了圣罗兰方管口红214的试色。一起来看一看214号是不是你喜欢的呢！...[阅读全文]
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秋天吃虫草有什么禁忌_秋天吃虫草上火吗?
[养生百科] 2016-10-18 21:28:08 阅读:115次
在日常生活中，很多人喜欢用虫草煲汤，味道鲜美，营养丰富，有很好的药效。那么吃虫草有什么禁忌，秋天虫草的最佳吃法是什么？...[阅读全文]
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秋天吃橙子好吗_秋天吃橙子止咳化痰吗?
[养生百科] 2016-10-18 21:21:19 阅读:160次
在日常生活中，很多人喜欢吃橙子。橙子美味多汁，营养丰富。那么秋天吃橙子止咳化痰吗，秋天吃橙子会不会上火？...[阅读全文]
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秋天多用热毛巾敷脸_热毛巾敷脸有什么好处!!
[养生百科] 2016-10-18 21:17:11 阅读:90次
秋天肌肤护理的小方法有很多，热毛巾敷脸就是其中最常见的一种护肤方式。秋天用热毛巾敷脸可以收缩毛孔，缓解肌肤疲劳，改善肌肤状态。 秋天多用热毛巾敷脸 秋天干燥的天气使得皮肤的水分悄无声息地消失，此时不妨试...[阅读全文]
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梨和苹果能一起吃吗_梨和苹果哪个好_梨和苹果能一起吃吗
[养生百科] 2016-10-16 14:40:03 阅读:91次
说起梨或者苹果，大家都非常熟悉，并且大部分人都是吃过，梨和苹果味道都酸甜可口，美味多汁，不过梨和苹果哪个营养更丰富价值更高呢。...[阅读全文]
